dari jogja kita ubah dunia...

meikha's posts with tag: infokesehatan

What are tags? You can give your posts a "tag", which is like a keyword. Tags help you find content which has something in common. You can assign as many tags as you wish to each post.
View posts by people in your network with tag infokesehatan
Blog EntryLangit RuntuhApr 22, '08 10:20 PM
for everyone
suatu pagi jam dua, saya bangun...dalam keadaan sangat frustasi
bayangkan, saya mulai tidur jam 11, tapi sampai jam 2...mata saya susah terpejam, susah banget tidur tanpa menyadari detak jarum jam. ditambah, kepala saya pusing minta maap
aduh...pas bangun...mau sholat malem...saya sampai tak kuasa
ya sudahlah, saya ambil lagi analsik dua tablet, saya ulek bentar biar alus, biar gampang diminum, mudah dicerna dan cepat sembuh....saya tegak bersamaan coca cola (boong, saya minum pake aer bening)...tapi sebelum minum itu, saya baca bismillah...minta kesembuhan.
glek
glek
glek
saya pun tidur sampai jam 5
Alhamdulillah


Dari http://erwinumar.multiply.com/journal/item/18/Fw_Penemuan_Terbaru_Mengenai
_Kanker_Hati_Jangan_Tidur_Terlalu_Malam_

 

Fw: Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati! Jangan Tidur Terlalu Malam !

Mimi
Sun, 04 Dec 2005 18:45:29 -0800

----- Original Message -----
From: "Benjamin" <[EMAIL PROTECTED]>
To: "HUTANG AS4&6" <[EMAIL PROTECTED]>; "Krisnita" <[EMAIL PROTECTED]>;
"Tresiawati" <[EMAIL PROTECTED]>
Sent: Friday, December 02, 2005 8:44 AM
Subject: Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati! Jangan Tidur Terlalu Malam !


>
> Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati! Jangan Tidur Terlalu

 Malam!
>
> Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia
> kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37
> tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati
> (GOT, GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui
> positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm!
>
> Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks
> pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila
> pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK.
> Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter
> spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya
> memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata
> memiliki pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus
> dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain

 kecuali
> mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu
> Chin Ch'uan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker
> hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan
> masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk
> disembuhkan.
>
> Saat ini ada seorang pasien dokter Hsu yang mengeluh bahwa selama satu
> bulan terakhir sering mengalami sakit perut dan berat badannya turun
> sangat banyak. Setelah dilakukan pemeriksaan supersound baru diketemukan
> adanya kanker hati yang sangat besar, hampir 80% dari livernya (hati)
> sudah termakan habis. Pasien sangat terperanjat, "Bagaimana mungkin?
> Tahun lalu baru melakukan medical check-up dan hasilnya semua normal.
> Bagaimana mungkin hanya dalam waktu satu tahun yang relatif singkat bisa
> tumbuh kanker hati yang demikian besar?"
>
>
> Ternyata check-up yang

 dilakukannya hanya memeriksa fungsi hati. Hasil
> pemeriksaan juga menunjukkan "normal". Pemeriksaan fungsi hati adalah
> salah satu item pemeriksaan hati  yang paling dikenal oleh masyarakat.
> Tetapi item  ini pula yang paling disalahpahami oleh masyarakat kita
> (Taiwan).
>
> Pada umumnya orang beranggapan bahwa bila hasil index pemeriksaan fungsi
> hati menunjukkan angka normal berarti tidak ada masalah dengan hati.
> Tetapi  pandangan ini mengakibatkan munculnya kisah-kisah sedih karena
> hilangnya kesempatan mendeteksi kanker sejak stadium awal.
>
>
> Dokter Hsu mengatakan, GOT dan GPT adalah enzim yang paling banyak
> ditemui di dalam sel-sel hati. Bila terjadi radang hati atau karena satu
> dan sebab lain sehingga sel-sel hati mati, maka GOT dan GPT akan lari
> keluar. Hal ini menyebabkan kandungan GOT dan GPT di dalam darah
> meningkat. Tetapi tidak  adanya peningkatan

 angka GOT dan GPT bukan
> berarti tidak terjadi pengerasan pada hati atau tidak adanya kanker
> hati. Bagi banyak para penderita radang  hati, meski kondisi radang hati
> mereka telah berhenti, tetapi dalam hati (liver) mereka telah terbentuk
> serat-serat dan pengerasan hati. Dengan  terbentuknya pengerasan hati,
> maka akan mudah sekali untuk timbul kanker  hati.
>
>
> Selain itu, pada stadium awal kanker hati, index hati juga tidak akan
> mengalami kenaikan. Karena pada masa-masa pertumbuhan kanker, hanya
> sel-sel  di sekitarnya yang diserang sehingga rusak dan mati. Karena
> kerusakan ini  hanya secara skala kecil maka angka GOT dan GPT mungkin
> masih dalam batas  normal, katakanlah naik pun tidak akan terjadi
> kenaikan yang tinggi.
> Tetapi oleh karena banyak orang yang tidak mengerti akan hal ini
> sehingga berakibat  terjadilah banyak kisah sedih.
>
>
>

 Penyebab utama kerusakan hati adalah :
>
> 1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling
> utama.
> 2. Tidak buang air di pagi hari.
> 3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
> 4. Tidak makan pagi.
> 5.  Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
> 6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat
> pewarna, pemanis buatan.
> 7.  Minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin kurangi penggunaan
> minyak goreng saat menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski
> menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan
> mengkomsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat,
> kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
> 8.  Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban
> hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3 - 5 bagian. Sayur
> yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga,

 jangan disimpan.
>
>
> Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan.
> Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola
> makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat
> melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai
> dengan "jadwalnya".
>
>
> Sebab:
> Malam hari pk 9 - 11 : adalah pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun
> (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama
> durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau
> mendengarkan musik.
> Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak
> santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal
> ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.
>
> Malam hari pk 11 - dini hari pk 1 : saat proses de-toxin di bagian hati,
> harus berlangsung

 dalam kondisi tidur pulas.
>
> Dini hari pk 1 - 3 : proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung
> dalam kondisi tidur.
>
> Dini hari pk 3 - 5 : de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan
> terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini.
> Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan,
> maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses
> pembuangan kotoran.
>
> Pagi pk 5 -7 : de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar
> kecil.
>
> Pagi pk 7 - 9 : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus
> makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu
> sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang
> ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap
> merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan

 pagi
> hingga pk 9 -10 daripada tidak makan sama sekali.
>
> Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses
> pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga
> pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk
> memproduksi darah. Sebab itulah, tidurlah yang nyenyak dan jangan
begadang.
>
>
> Dialihbahasakan secara bebas dari artikel berbahasa Mandarin oleh :Siwu
> (9 Juni 2004)

FW dari Rani


© 2008 Multiply, Inc.    About · Blog · Terms · Privacy · Corp Info · Contact Us · Help

Template design Copyright © 2005 Remi Prevost Some rights reserved.